Искам дълга коса

Здравата дълга коса е най-прекрасното украшение на всяка женска глава.

Но само да я оставите да си расте на воля, не е достатъчно, за да я отгледате и дълга, и здрава. А и повечето дами са много нетърпеливи и малко от тях дочакват триумфалния момент.
Който няма търпение да чака и да се грижи прилежно за нещо, да не се захваща да „отглежда“ дълга коса, защото, колкото по-дълга е тя, толкова е по-трудоемка е за поддържане и стилизиране.

Така или иначе дългите и гъсти коси в естествен вид се срещат много рядко. Но ако сте решили да се „обзаведете“ с разкошна грива, има начини за правилно обгрижване, което ще помогне на косъма да расте по-бързо.
– За да израсне косата ви красива, здрава и най-важното – бързо, тя се нуждае от много подхранващи вещества. Нужни са й калций, йод, хром, калий, сяра, манган и много други ценни съставки, които гарантират пълноценния й растеж и добрия й външен вид. Затова, ако твърдо сте решили да си пуснете коса, трябва правилно да я храните. Известно е, че това, което ядем, се отразява първо на външния вид на нашите кожа, коса, нокти и зъби. Достатъчното количество витамини, въглехидрати, мазнини и белтъчини ще подкрепи косата в нейния бърз и здравословен растеж. Ако се съмнявате, че се храните здравословно, тогава е добре да приемате допълнително витамини, за които се знае, че заздравяват косъма. Такива витамини се продават в аптеката без рецепта.
– Налага се да защитавате косата от студа и преките слънчеви лъчи-лека шапка,шал или продукти защитаващи косата от влага ,светлина,топлина и студ.Колкото по-дълга става косата, толкова по-голямо внимание от ваша страна изисква тях.
– Грижата за нея започва с избора на шампоан. Той трябва да е подходящ първо за вашия тип коса, но и да е специализиран в укрепването и защитата на дългата коса.
– Не забравяйте за балсам и маска за коса даже и ако нямате видими проблеми с косата. Те никога не биха ви навредили. Докато миете косата си, не втривайте шампоана прекалено силно в кожата на скалпа. Масажирайте нежно,нежно скалпа без да натискате и безбързи движения.
– Решете дългата коса само когато тя напълно е изсъхнала. Ако я решите влажна, можете лесно да я травмирате. За ресане използвайте най-добре дървен гребен с редки зъби.Използвайте задължителни продукти улесняващи разресването.Бавно и постепенно от долу до досигане до корените.Не дърпайте когато има възел за да не накъсвате косата.
– Изсушавате косата по възможност със сешоар, без да го доближавате прекалено близо.Често ползвайте трмозащитни продукти.
– Ако редовно си правите прически, не стягайте с ластици,режете ги никога не ги дърпайте от косата.
– Въпреки противоречивите мнения най-добре е да подстригвате по 1 см от растящата коса поне веднъж на1-2 месеца. Подстригвайте, разбира се, само краищата й. Най-добре е косата да се подстригва с професионални ножици. Те са добре заточени,режат леко и така се предотвратява цъфтежа на краищата.
– Масажи – препоръчително е редовно да правите фрикции на кожата на скалпа – няколко пъти седмично поне. Това стимулира кръвообращението, което означава, че с прилива на кръв в косата тя получава повече кислород и повече хранителни вещества.Ако косата ви пораства с по 1–2 см всеки месец, значи тя расте нормално и просто трябва да се въоръжите с търпение да я почакате още малко.

Най-важното нещо е да сте търпеливи, правилно да се грижите за косата си и да не се отказвате по средата.
Само след една година ще можете да се похвалите с естествено красиви коси, от които можете да създадете всякаква прическа.

Е, нали знаете, че и дългата коса си има недостатъци – тя пречи, заплита се, по-трудно се поддава на стилизиране… Но красотата иска жертви!